Meine Oktoberfestchallenge der anderen Art

Meine Oktoberfestchallenge der anderen Art

Ziele lassen sich am Besten gemeinsam erreichen. Das ist kein Geheimnis. Dies ist auch der Grund, warum ich meine Whats-App Gruppe mit anderen sportelnden Mamas hier in München so liebe. Wir verabreden uns zum Sport, motivieren uns gegenseitig und treten uns in den...
Glutenfrei – mein Fazit

Glutenfrei – mein Fazit

Dieser Artikel ist schon lange auf meiner To Do Liste. Glutenfreie Ernährung? Der größte Hit oder der letzte Shit? Nachdem ich Euch von meinem Start meines glutenfreien Monats berichtet habe schulde ich Euch schon sehr lange ein Fazit des Ganzen. Die glutenfreie...
Die 1. Woche glutenfrei – ein Zwischenfazit

Die 1. Woche glutenfrei – ein Zwischenfazit

Wie ich in meinem letzten Beitrag erzählt habe, möchte ich versuchen, mich den gesamten Januar glutenfrei zu ernähren. Die erste Woche ist nun vorbei – und damit will ich Euch auch meinen ersten Zwischenbericht liefern. Die Umstellung verlief eigentlich ohne...