Die Anderl

Eine Frau zwischen Unternehmertum, Familie und Sport

Ich bin die Anderl. Und das ist mein Blog über das Leben zwischen Unternehmertum, Familie und Sport

Was uns oft am meinsten fehlt, ist die Zeit. Zeit für uns selbst. Zeit Dinge in Ruhe zu machen. Zeit für unsere Hobbys, unsere Liebsten, gesunde Ernährung – oder auch einfach mal fürs Nichtstun. So geht es mir auch. Ständig!

Deswegen freue ich mich umsomehr, dass du auf meinen kleinen, aber feinen Blog gefunden hast. Hier gebe ich dir kleine Einblicke in mein Leben als Unternehmerin, Mutter von 3 Kindern und Sportliebhaberin. Immer dann, wenn ich Zeit dafür habe.

Dabei will ich dir auf keinen Fall ein schlechtes Gewissen machen, oder damit angeben, wenn mir Dinge mal gut gelingen. Vielmehr will ich dir zeigen, dass es viele Wege und Lösungen gibt. Und nicht ein Richtig oder Falsch.

Hab den Mut deinen Weg zu gehen. Ehrlich. Mutig.Stark!

Andrea Reif - Bloggerin

Texte über das Leben als Mutter und Unternehmerin

So hab´s ich gemacht – Teil 4

So hab´s ich gemacht – Teil 4

Einige Leserinnen haben es richtig festgestellt - meine Serie "So hab´s ich gemacht" hat noch ein offenes Ende. Meine Erfahrungen als "Mama mit Karriereambitionen" ist noch nicht vorbei. Dies will ich heute ändern. Teil 4 - aus meinem Leben als berufstätige Mutter...

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Meine Reise zu mir selbst

Meine Reise zu mir selbst

Es ist Freitagabend. Ich komme gerade von einem wundervollen Abend mit einer Hand voll toller Frauen. Wir haben spannende Gespräche geführt: Über Erziehung, unsere Kinder, Freundschaften und unsere Vereinbarkeitsgeschichten. Ich habe diesen Abend sehr genossen wie...

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Vereinbarkeit – geht bei uns nur zu zweit

Vereinbarkeit – geht bei uns nur zu zweit

Das Vereinbaren, das Jonglieren, das Arbeiten als Mutter - als Eltern. Das geht bei uns zu Hause nur, weil wir beide es wollen und leben. Ganz nach dem Motto: Vereinbarkeit ist Teamarbeit! Dabei bedeutet es nicht, dass wir ein klassisches 50/50 Prinzip der...

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Mein Leben ist keine Nische!

Mein Leben ist keine Nische!

Nach den beiden Blogger-Konferenzen denkst und Blogfamilia entbrannte unter den Bloggern eine spannende Diskussion zum Thema Professionalisierung und SEO Optimierung. Besonders die Beiträge von Patricia und Sarah sind mir hierbei im Gedächtnis geblieben. Sarah - im...

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Ich will nicht „die von“ sein! Ich bin mehr!

Ich will nicht „die von“ sein! Ich bin mehr!

Ich bin Andrea - fast 38 Jahre. Mutter von 3 Kindern, Seit 10 Jahren Ehefrau, Digitale Beraterin, große und kleine Schwester von insgesamt 3 Geschwistern, Schwiegertochter, Tante, Cousine, Freundin, Triathletin und Bloggerin. Ich bin vieles - und alles davon gerne....

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Die Sache mit dem Sport und der Motivation

Die 1. Woche glutenfrei – ein Zwischenfazit

Die 1. Woche glutenfrei – ein Zwischenfazit

Wie ich in meinem letzten Beitrag erzählt habe, möchte ich versuchen, mich den gesamten Januar glutenfrei zu ernähren. Die erste Woche ist nun vorbei - und damit will ich Euch auch meinen ersten Zwischenbericht liefern. Die Umstellung verlief eigentlich ohne Probleme...

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Fit von innen heraus

Fit von innen heraus

Mein Schwiegervater ist schuld. Er bekam Weihnachten das Buch: Die Weizenwampe! Warum Weizen dick und krank macht. Im Anschluss daran erinnerte er uns zwischen den Jahren und im Skiurlaub ständig daran in welchen der von uns gerade verzehrten Lebensmittel dieses fiese...

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Was 2015 kommt

Was 2015 kommt

Heute weiss ich - sportlich gesehen war 2014 für mich das Jahr des Starts. Nach meinem Volks-Triathlon habe ich Gefallen an dieser sportlichen Herausforderung gefunden und liebe meine Trainingszeiten und die Zeit für mich und mein Hobby. In Kombination mit einem...

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So bringt ihr euch zum Laufen!

So bringt ihr euch zum Laufen!

„Ich würde das mit dem Triathlon ja auch mal versuchen, wenn das Laufen nicht so langweilig wäre!“ Diesen Satz höre ich ziemlich oft! Um ehrlich zu sein kann ich das sogar verstehen. Da ich in meiner Jugend viele Jahre eine erfolgreiche Judoka war, ein Wettkampfsport...

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Lauf-Winter-Outfit

Lauf-Winter-Outfit

Immer wieder werde ich gefragt wie ich das im Winter mit dem Laufen mache. Ich muss gestehen gerade wenn ich bei schlechtem oder kalten Wetter meinen inneren Schweinehund überwinde und Laufen gehe, geht es mir besonders gut! Damit das Ganze aber auch an kalten Tagen...

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Meine 1:52 Stunden Dopamin

Meine 1:52 Stunden Dopamin

Unser Leben ist ein Wartezimmer - niemand ruft uns auf.  Unser Dopamin das sparen wir, falls wir es noch mal brauchen..... und die Geschichten die wir dann erzählen werden, werden traurige Konjunktive sein: einmal bin ich fast nen Marathon gelaufen - und hätte fast...

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Familienleben – das niemals langweilig wird

Was kommt in die Schultüte – ein kleiner Einblick

Was kommt in die Schultüte – ein kleiner Einblick

In wenigen Wochen ist es soweit. Unser Mittlerer wird ein Schulkind. Die Schultüte ist bereits gebastelt. Jetzt  steht die große Frage im Raum: Was kommt in die Schultüte?   Schultüten Basteln erfolgreich abgeschlossen. Und nachdem alle vier Vorschuljungs ne...

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Leben in der Großfamilie – der ganz normale Wahnsinn

Leben in der Großfamilie – der ganz normale Wahnsinn

21 Uhr - ich sitze an meinem Rechner. Eigentlich ist mein Tag noch nicht zu Ende. Es wartet noch ein Wischeimer und eine Trommel Wäsche auf mich. Aber die können warten. Erst will ich Euch heute aus meinem Leben in der Großfamilie berichten. Die ganze Wahrheit über...

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Meine Reise zu mir selbst

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Es ist Freitagabend. Ich komme gerade von einem wundervollen Abend mit einer Hand voll toller Frauen. Wir haben spannende Gespräche geführt: Über Erziehung, unsere Kinder, Freundschaften und unsere Vereinbarkeitsgeschichten. Ich habe diesen Abend sehr genossen wie...

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Einschulung und Vorschulkind – weder Fisch noch Fleisch

Einschulung und Vorschulkind – weder Fisch noch Fleisch

Da sind wir also wieder - in der Zeit kurz vor der Einschulung. Die Zeit in der mein Vorschulkind sich irgendwie verloren fühlt. Weder Fisch noch Fleisch ist und die Nachmittag eine echte Herausforderung sind. Es hat einige Zeit gedauert, bis mir einfiel, dass diese...

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12von12: Familien-Büro-Alltag – black and white Edition

12von12: Familien-Büro-Alltag – black and white Edition

Gestern war der 12. So wird es mal wieder Zeit für die 12 von 12 - die wunderbare Initiative von "Draußen nur Kännchen". Heute nehme ich Euch mit in einen "normalen" Tag im Familien-Büro-Alltag. Als kleines Special heute mal mit ausschließlich schwarz weiss Bildern....

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Kinderdisco für Prinzessinnen – unsere Geburtstagsparty

Kinderdisco für Prinzessinnen – unsere Geburtstagsparty

Ich habe ja schon so einige Geburtstage gefeiert mit meinen Kids. Vom Indianergeburtstag, über die Glitzerparty im letzten Jahr bis hin zum Fußball- oder Rittergeburtstag war schon einiges dabei. Wir waren Beachsoccer spielen, haben Porzellan bemalt und nicht nur...

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Familienurlaub – nicht immer entspannt. Aber hey…

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Mutig sein lohnt sich immer!

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Kochen kann ich auch – wenn ich mag

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