Mit Smoothies schnell abnehmen – geht das überhaupt?

Mit Smoothies schnell abnehmen – geht das überhaupt?

Die Uhr tickte – immer lauter. Sie wollte mir sagen, dass ich bald nach Finnland fliege – zum Skifahren. Eigentlich ja eine wunderschöne Sache! Wenn da nicht das Problem mit meiner Skihose wäre! Wie eine Anfängerin hatte ich letztes Jahr den Fehler...
3 Schnelle Frühstücksideen – die auch gesund und lecker sind

3 Schnelle Frühstücksideen – die auch gesund und lecker sind

Morgens habe ich in der Regel die Wahl: Entweder ich stehe 45 Minuten vor meinen Kindern auf und habe genug Zeit zum Duschen, für einen ersten Kaffee und ein gesundes Frühstück. Oder ich versuche jede noch mögliche Minute Schlaf zu erhaschen und verzichte auf...
Wintersmoothie – ein extra Vitaminschub für die kalte Jahreszeit

Wintersmoothie – ein extra Vitaminschub für die kalte Jahreszeit

Ich liebe Smoothies! Denn sie sind schnell gemacht, gesund und ich kann sie im gehen, beim Autofahren oder auch nach dem Sport trinken. Nachdem ich Euch mein Lieblingsrezept für meinen Himbeer Smoothie verraten habe dachte ich, es wird Zeit für einen Wintersmoothie....
Meine Tipps für ein schnelles und gesundes Schulbrot

Meine Tipps für ein schnelles und gesundes Schulbrot

Jeden Morgen die selbe Frage – was kommt in die Brotbox der Kids? Leider bin ich nicht geduldig genug um so zauberhafte Brotdosen zu zaubern wie die von „Lunchboxdiary“ oder der lieben „Mamamania“ – aber dennoch ist mir die gesunde...